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最終更新日:2019/04/02

【ダイエット】
エステに行く前に!
【方法】

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リバウンドしないダイエットメソッド
~美姿勢ダイエット~
ルフレ ダイエットスクール
コーチの松浦まさみです。

飲んでる時が一番幸せそう?

アラ還乙女のまさみ先生です。

「痩せなきゃ!」→エステ派?ジム派?

花冷え中ですが(毎日寒い)



春!です。



「痩せたい」方が増える時期ですね。











痩せようと思ったとき



あなたはどうしますか?







エステ?気持ちいいよね~



ジム?頑張って~



食事制限?我慢できる!?



ちょっと待って!









それは痩せてからすること・・・



とも言えるよ。




【10キロ以上落したい方】

体重を10キロくらいは落としたい方は



特に!



エステ(ジム)に行く前に・・・・



最も効果的に確実に痩せるなら


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超ハードなスポーツ歴8年

エステティシャン歴26年



私が語るダイエットとは・・・・




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